Category Archives: روانشناسی

مهربان باشید، عشق بورزید و از هم حمایت کنید. عشق زیباست و ما باید به بهترین وجه ممکن از آن مراقبت کنیم … عشق را زنده نگه دارید! برای خواندن این مقاله روی عنوان کلیک کنید

نتوانستن وجود ندارد، میتوانی اگر باور داشته باشی؛ برای خواندن نوشته روی عنوان کلیک کنید

محققین علم روانشناسی سالهای زیادی را به مطالعه رفتارهایی که پایه و بنیان رابطه ای سالم و بلندمدت هستند پرداخته اند. در ادامه تعدادی از این نشانه ها مطرح میشود. احتیاط: توجه داشته باشید اگر رابطه شما یک یا چند مورد از این نشانه ها را ندارد به این معنا نیست که پایان رابطه نزدیک […]

آیا شما از آن دست افرادی هستید که وقتی کسی نسبت به عملکردتان بازخورد نه چندان مثبتی ارائه میدهد، احساس بدی به شما دست می دهد؟ آیا به شکلی ناخودآگاه عکس العملی تدافعی از شما سر می زند و شروع به انکار و مقاومت می کنید، یا با شروع بحث به مقابله با او میپردازید. […]

در زندگی مشترک زمان هایی وجود دارد که اختلاف و تعارض میان دو نفر به وجود می آید و اگر طرفین ندانند چگونه این اختلاف ها را حل کنند رابطه به تدیج به سوی نابودی یا طلاق عاطفی پیش خواهد رفت پس لازم است به عنوان یک زن یا یک مرد بیاموزیم که در این مواقع چگونه باید اختلافات را حل کنیم.

اینکه انسانی زودرنج باشیم علاوه بر اینکه ارتباط ما را بادیگران دچار مشکل میکند برای خودمان نیز آزادهنده خواهد بود چون در اینگونه موارد یا به شدت واکنش نشان میدهیم یا به سرعت اشک هایمان جاری میشود.

این سوال که چه زمان باید جدا شد یکی از بزرگترین سؤالات زوج های دچار مشکل است. فرآیندی شیمیایی شما و شریک زندگیتان را در کنار یکدیگر قرار داده اما این عادت های شماست که این با هم بودن را تداوم می بخشد یا منجر به جدایی خواهد شد. اینکه بدانیم چه زمانی باید به […]

سوء استفاده احساسی   آزار روحی یا سو استفاده احساسی میتواند به اندازه آزار فیزیکی خطرناک باشد، اگر شما در معرض چنین آزارها و این دست سوءاستفاده ها قرار دارید، داشتن احساسات منفی کاملا طبیعی است. شما باید همین حالا به خاطر خودتان برخیزید و یادبگیرید که چگونه این سوءاستفاده و آزارها را از بین […]

راههای غلبه بر ترس اما چگونه میتوانیم غلبه بر ترس مان داشته باشیم؛ نکاتی که در ادامه بیان می شود به شما کمک میکند تا بر این احساسات فلج کننده پیروز شوید . 1- ترس را بشناسید: قبل از اینکه بخواهید برترستان غلبه کنید باید بدانید ترس های شما باعث نابودی زندگی شما خواهند شد. […]